Женская красота, личная жизнь и здоровый образ жизни
Главная Здоровье Причины повышенного газообразования в кишечнике
Причины повышенного газообразования в кишечнике
Здоровье

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Газообразование в кишечнике – это нормальный физиологический процесс. Здоровый человек способен выработать порядка 700 мл газа в сутки. Такой существенный объем остается практически не замеченным по причине того, что он незаметно миниатюрными количествами выделяется организмом в окружающую среду.

С метеоризмом сталкивался каждый. По статистике около 40% людей подвержено постоянным проблемам с избыточными газами. Как правило, большинство из них имеют заболевания желудочно-кишечного тракта. Зная причины повышенного газообразования в кишечнике, легче справляться с этим дискомфортным состоянием и предупреждать его развитие.

Если систематизировать возможные причины метеоризма, то они определят несколько его разновидностей.

  • Пищевой метеоризм провоцируется двумя факторами: употреблением продуктов, вызывающих при переваривании избыточное газообразование, и заглатыванием воздуха при приеме пищи. К продуктам, виновным в избыточных газах, можно отнести бобовые, капусту, редис и редьку, грибы, хлебобулочные изделия, виноград, груши, персики, молочные продукты и газированные напитки. Однако аэрофагия, заглатывание воздуха, – причина тоже довольно распространенная, особенно ввиду современного ритма жизни. Быстрые перекусы на ходу, общение и курение во время еды, привычка запивать еду газированными напитками, частое употребление жевательной резинки – все эти факторы, составляющие сегодня привычный образ жизни, приводят к тому, что вместе с пищей в желудок попадает воздух. Заглатывание микроскопических порций воздуха происходит и при размеренном приеме пищи, но вышеприведенные привычки многократно усиливают этот процесс. Помимо этого, аэрофагия увеличивается при любых заболеваниях, сопровождающихся заложенностью носа, когда человек вынужден дышать ртом во время еды, а также при использовании зубных протезов.
  • Пищеварительный метеоризм возникает в ответ на нехватку определенных ферментов, необходимых для переваривания пищи. В результате она задерживается в теплой и влажной среде кишечника без соответствующей обработки, где очень быстро начинаются процессы брожения и гниения с выделением газов. К тем же последствиям приводит пониженная секреция желчи вследствие заболеваний печени и желчного пузыря.
  • Дисбиотический метеоризм часто наказывает тех, кто проходит лечение антибиотиками без параллельного применения пробиотических средств. Вследствие изменения состава полезных бактерий в кишечнике замедляются процессы переваривания и усвоения пищи, что сопровождается повышенным газообразованием.
  • Динамический метеоризм развивается при нарушении моторики кишечника. Замедление функций приводит к скоплению газов в определенных его участках. Часто динамический метеоризм наблюдается при беременности.
  • Механический метеоризм – не что иное, как пробка, препятствующая планомерному продвижению пищи и рассасыванию объема газа в кишечнике. Препятствием может оказаться спайка, сужение просвета кишечника или даже новообразование.
  • Циркуляторный метеоризм связан с нарушением механизма взаимообмена газами между кровеносной системой кишечника и им самим. Вследствие разницы в давлении некоторое количество газов кишечника всасывается плазмой крови и выделяется посредством дыхательной системы человека. Нарушение этого механизма вызывает планомерное скопление газов в кишечнике.
  • Высотный метеоризм – довольно нечастое явление, которое подстерегает людей с особо чувствительными кишечниками при подъеме на высоту из-за перепада давления.

Ввиду того что причины повышенного газообразования в кишечнике настолько разнообразны, человеку, страдающему частыми метеоризмами, следует внимательно проанализировать свой образ жизни с целью изъять из него все возможные провокаторы проблемы. Знание причин неприятного состояния поможет вовремя принять меры, чтобы не допустить его проявлений в будущем.

Комментарии к статье

Оставьте ваш комментарий

Еще материалы из категории "Здоровье"

Как не заразиться гриппом, если дома болеют
Как не заразиться гриппом, если дома болеют

Весной, в сезон дождей и перепадов температуры, начинаются эпидемии различных …

В глазу лопнул сосуд, что делать, почему это происходит
В глазу лопнул сосуд, что делать, почему это происходит

Красное пятнышко в глазу – явление, с которым сталкивался каждый. Лопнувший сосуд не …

Как влияет курение табака на дыхательную и кровеносную системы
Как влияет курение табака на дыхательную и кровеносную системы

У многих курильщиков и даже некурящих время от времени возникает вопрос: «Как влияет …

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей
Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

Запой – это длительный приём алкоголя, при котором наступает сильная интоксикация …

Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях
Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Коварство алкоголя заключается в том, что воздействие его на организм не …

Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко
Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко

Тяжесть в животе, ухудшение аппетита, изжога, тошнота, головная боль – это еще …

Как избавиться от паразитов в домашних условиях за 1 день
Как избавиться от паразитов в домашних условиях за 1 день

Если вы раздражительны, часто ощущаете слабость, страдаете частыми головными болями …

Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть
Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть

Похудеть хотят многие, а вот силы воли отказаться при этом от любимых блюд и …

Какой должен быть пульс и давление у человека в 60 лет
Какой должен быть пульс и давление у человека в 60 лет

Какой должен быть пульс и давление у человека в 60 лет? В этой статье даётся полный …

Up