Повышение уровня глюкозы не всегда говорит о сахарном диабете, но причину все-таки нужно выяснить.
Кратковременный скачок
Сильная боль, полученный ожог, приступы эпилепсии и стенокардии, патологические изменения в печени – все это причины повышения сахара в крови. Также поднимается «сладкий» уровень, когда человек находится в условиях стресса, переживает постоперационный период или получил черепно-мозговую травму (повреждение гипоталамуса).
Некоторые лекарства тоже могут стать провоцирующим фактором, например, глюкокортикоиды, мочегонные средства или контрацептивы (оральные). Инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме, тоже источник риска в этом отношении.
В любом случае, как только ситуация придет в норму, глюкоза также снизится до нормальных показателей. Если же этого не произойдет, то потребуется комплексное обследование.
Как распознать диабет?
Рассмотрим причины повышения сахара в крови, которые буквально заставляют людей жить с этой проблемой.
Первое, что приходит в голову, конечно, сахарный диабет. Первый тип диабета принято считать наследственным. Но механизм возникновения патологии настолько не изучен, что уверенно утверждать никто не берется.
Например, его связывают с каким-либо вирусным заболеванием, во время течения которого, включаются аутоиммунные процессы. Но истинная причина ускользает и тут. Поэтому медики склонны считать, что ответственность лежит на некоем генетическом дефекте, проявляющемся при подходящих условиях (психологическая травма, физическая и т.д.).
Со вторым типом диабета дело обстоит серьезнее. Все те же стрессы, гиподинамия, любовь к спиртному и калорийной пище, ожирение – предпосылки для начала болезни. Развивается заболевание в течение длительного времени. Симптоматика выглядит следующим образом:
- человек испытывает жажду практически постоянно;
- сухость слизистой зева вызывает ощущение жжения во рту;
- мочеиспускание происходит довольно часто, хотя и безболезненно;
- снижается острота зрения.
В этот же список можно добавить значительную потерю веса, что, возможно, является причиной общей слабости, частых головокружений и головных болей. В некоторых случаях все происходит с точностью до наоборот – возникает неуемный аппетит и, как следствие, быстрое увеличение массы тела. При этой форме диабета очень долго заживают даже неглубокие раны.
«Сахарная» жизнь без сахара
Наблюдение у специалиста, разумеется, необходимо. По просьбе пациента, врач может составить диету, которая будет низкокалорийной. Меню должно быть составлено таким образом, чтобы больной принимал пищу через каждые 3 часа, так как повышенный сахар «требует» регулярных поставок еды. В сутки необходимо запланировать не менее 5 таких трапез.
Рацион следует разнообразить овощными и белковыми блюдами, обогатить фруктами. Чтобы избежать нежелательного повышения уровня глюкозы, о сахарном песке, всевозможной выпечке и копченостях придется забыть, как и о сладких газировках. Это же ограничение действует и на фрукты с большим содержанием сахаров: виноград, изюм и инжир. Алкогольные же напитки подпадают под категорический запрет. Сократить до минимума следует и потребление молочных продуктов, таких как сливочное масло, сливки и сметана.
Очень полезны в этот период блюда, приготовленные на пару, запеченные в духовке или просто вареные. Напитки нужно употреблять без добавления сахара, это могут быть соки (свежевыжатые), настои трав, кофе (черный), обычный или зеленый чай.
Скрытая опасность
Игнорирование проблемы чревато различными повреждениями всех органов. Пострадать могут даже стопы – вполне возможно развитие трофической язвы. Дегенеративные же изменения сетчатки глаза способны вызвать полную слепоту.