Запой – это длительный приём алкоголя, при котором наступает сильная интоксикация. Отравление может привести к абстиненции, белой горячке и даже летальному исходу. Чтобы человек прекратил длительный запой, нередко требуется медицинское вмешательство. Однако, при непродолжительном запое можно воспользоваться советами, подсказывающими, как быстро выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей.
Условия для эффективного лечения запоя
Результат можно получить только при условии, когда больной будет согласен на процедуры, помогающие ему выйти из запоя. Чтобы получить желаемый эффект, нужно придерживаться следующих правил:
- процедуры нужно проводить постепенно, щадящий режим поможет организму поэтапно избавляться от токсинов;
- в режиме дня нужно предусмотреть полноценный сон и отдых в течение дня, а также регулярные прогулки;
- большое внимание нужно уделить водным процедурам, особенно контрастному душу, принимать который рекомендуется многократно в течение дня;
- больной должен ощущать поддержку и понимание родных и близких, они помогут ему отвлечься от неприятных мыслей и настроить на позитив;
- контакты больного с людьми, поддерживающими его состояние запоя, должны быть исключены;
- если у больного начнутся психические нарушения, то необходима консультация с психологом.
Чтобы быстро выйти из запоя без помощи врачей в домашних условиях, нужно очень осторожно подходить к приёму лекарств, так как они могут иметь побочные действия или противопоказания.
Домашние способы выхода из запоя
Народная медицина предлагает много способов, как быстро выйти из запоя в домашних условиях без специальных медицинских препаратов и без помощи врачей. Все они основаны на полном отказе от алкоголя и на очищении организма от токсинов.
Способ 3-х дней
Начать лечение нужно накануне первого похмельного дня, выпив на ночь половину литра кефира и активированный уголь, рассчитывая таблетки по массе тела в соотношении 1:10. Утро необходимо начать с большого количества любой жидкости, после чего принять препарат для печени, активированный уголь и валокардин.
Спустя 2 часа, независимо от аппетита, нужно позавтракать куриным бульоном с сухариками. Это придаст силы на борьбу с вредным воздействием токсинов. После приёма пищи нужно исключить физические нагрузки и отдать предпочтение отдыху.
Для обеда желательно приготовить диетические блюда. Затем снова принять препараты. После ужина и приёма активированного угля вместе с лекарством для печени закончить день контрастным душем.
Во второй день все процедуры повторить. На третий день наступит заметное улучшение самочувствия, но могут усилиться проявления депрессии. Тогда можно принять какие-либо седативные средства.
Рецепты народной медицины
О том, как быстро выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей, известно давно. В народной медицине для этих целей используются лекарственные растения и мёд. Наиболее действенными являются следующие рецепты:
- выпить в 1-ый день сок, выжатый из одного лимона, во 2-ой – сок из 2-х лимонов, и так ежедневно увеличивать дозу до семи лимонов, а потом повторить в обратном порядке; такой способ противопоказан при заболеваниях желудка;
- пить раз в день стакан воды с 15 каплями настойки из смеси трав, состоящей из взятых в равных количествах сухих цветков чабреца и фиалки, листьев мяты и травы шалфея и розмарина;
- приготовить молочный коктейль, полезный для укрепления сердечной мышцы: взять пол стакана молока или кефира, 1 банан и 10 грамм мёда, смесь взбить в блендере до однородной консистенции;
- настоять в термосе концентрированный настой шиповника, выпить в течение дня.
Ускорению обмена веществ также способствуют продукты, содержащие витамин С: лук, шиповник, брусника, зелень, апельсины, квашеная капуста.
Диета при выходе из запоя
Для меню больного подойдут блюда из продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Полезны кислые щи, кисломолочные продукты, витаминные чаи с лимоном, имбирём и мёдом, цитрусовые. Вывод токсинов предполагает частое обильное питьё, поэтому также можно использовать несладкие компоты и соки.
При быстром самостоятельном выходе из запоя без помощи врачей нужно помнить, что в домашних условиях хороши только те способы, которые не ухудшают самочувствия больного. В противном случае обязательно нужно воспользоваться медицинской помощью.
